“Yasmin og hennes rock star opp spica yoga … Anbefales!

Yasmin forteller at vi gjennom pusten kan forløse traumer som sitter i kroppen. Vi dekker for øyne og ører og forsvinner inn i en stille verden. Der inne skal vi puste mens hun verbalt leder oss. Vi puster inn i mage og så i bryst før vi puster ut. Hmmm, jeg føler at jeg ikke helt får det til…

Musikken spiller, Yasmin snakker, jeg puster og så forsvinner jeg litt. I en liten transe eller var det søvn? Borte ble jeg litt. Så er timen slutt og jeg føler litt at jeg ikke fikk det til men jeg har veldig tillit til Yasmin så dette ble nok bra uansett. Jeg går videre ut i dagen og så skal vi legge oss. Mens jeg gjør meg klar tenker jeg på traumer. Hva har jeg av de? Den største er en mor som mishandlet meg psykisk fra min fødsel til hennes død. Men henne tenker jeg helst ikke på.

Dypt der inne drømmer jeg en drøm jeg aldri har besøk før. I den drømmen er min mor … henne har jeg jo bare mareritt om … men dette hva er dette? Jeg drømmer om min mor som …. et vakkert …. lite barn. Er det mulig? Et nydelig forsiktig snilt og godt og … vakkert lite barn som jeg lett gir kjærlighet og omsorg til. Så våkner jeg …. og tenker … lurer på om jeg fikk det til likevel gitt ….”